Mamakreis

Die Themen der Mamas liegen mir sehr am Herzen. Das Mama Werden habe ich als eine große Veränderung in meinem Leben empfunden; das Heranwachsen oder Hineinwachsen in mein FrauSein, in das MutterSein und dazu gehört an erster Stelle: die Verbindung zu mir selbst zu spüren. Wie die sich anfühlt, oder was sie braucht, konnte ich am Anfang meines Mamaseins gar nicht wahrnehmen. Ich habe mir keinen Raum dafür genommen. Ich war noch sehr im Außen, Mama für alle anderen, außer für mich.

Wie spürst Du deine Verbindung zu dir selbst? Gerade im Moment? Was wünscht Du dir in deinem Alltag für dich, als Mama im Bezug auf dich und deine Kinder?

Beim Mamakreis geht es mir darum, Raum für Verbindung zu schaffen. Was bringt jede von uns mit? Was braucht es genau in diesem Moment und wie wäre es optimal für jede von Euch? Ich nutze verschiedene Methoden, die ich auf meinem Weg kennengelernt habe und die mich berührt haben, denn es geht mir darum, dass Du dir selbst begegnest, dass Du dich selbst spürst, deine eigenen Bedürfnisse und Empfindungen, mit allem, was da ist und mit allem, was sein möchte. Also ein Forschungsraum für Verbindung zu Dir selbst und damit dann auch zu deinen Kindern, deinem Partner, deinem Umfeld. Spüren, dass wir nicht alleine sind, auf dem Weg zu uns selbst mit all seinen Erkenntnisgeschenken.

Ein Abend für Verbindung zu dir selbst​.

 

Wir sind ganz anders mit unseren Kindern verbunden, wenn wir mit uns verbunden sind, wenn wir uns selbst im Inneren spüren, wenn wir mit uns selbst erfüllt sind. Es braucht gar nicht viel, einen Moment des Innehaltens, ein Dich spüren und wahrnehmen: wie fühle ich mich gerade, was denke ich? Was macht der Gedanke mit mir?

In den Mamakreisen möchte ich mit euch einen Raum für echte, offene Begegnung schaffen, in dem wir uns dem widmen, was sich gerade zeigt.

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Der Mamakreis beginnt ab Oktober 2026 erstmal online über Zoom. Ich freue mich auf Dich.